„Es ist nicht unsere Aufgabe, die ganze Welt auf einmal zu verändern, sondern uns auszustrecken, um den Teil der Welt zu verbessern, der in unserer Reichweite liegt… Eine der beruhigendsten und kraftvollsten Handlungen, die du tun kannst, um in eine stürmische Welt einzugreifen, ist, aufzustehen und deine Seele zu zeigen. Die Seele an Deck leuchtet wie Gold in dunklen Zeiten. Das Licht der Seele wirft Funken, kann Fackeln entzünden, baut Signalfeuer auf, bringt die richtigen Dinge zum Brennen.“ Clarissa Pinkola Estes

Mein Name ist Maria und ich bin eine Frau, eine intersektionale Feministin, eine Psychologiestudentin und eine angehende Forscherin. Ich studiere Psychologie, weil ich glaube, dass es nichts Faszinierenderes auf dieser Welt gibt als menschliche Gefühle und Gedanken und die Art und Weise, wie sie uns durchs Leben führen können. Seit Jahrhunderten haben die Menschen Wege gefunden, mit Schmerz umzugehen und Freude zu feiern, und ich widme mich der Aufgabe, diese Wege zu ehren und gleichzeitig neue Methoden zu sammeln, die es uns ermöglichen, den Menschen noch mehr Möglichkeiten zur Selbstheilung zu bieten.

Unsichtbare Bande verbinden uns soziale Wesen, wenn wir uns zu Gruppen und Gemeinschaften zusammenschließen und lernen, miteinander zu leben. Ich bin in der kollektivistischen Gesellschaft Moskaus in Russland aufgewachsen und weggezogen, um meine eigenen Wege und Ansichten zu erforschen, nur um festzustellen, dass ich, wie viele andere auch, am meisten in Frieden bin, wenn ich beides bewahre: mich selbst zu sein und mit anderen verbunden zu sein.

Durch meine Arbeit bei Hudara versuche ich, die Psychologie mit der Vision von nachhaltigen, unterstützenden Gemeinschaften zu verbinden, die den einzigartigen Charakter, die Geschichte und die Wünsche jedes Einzelnen wertschätzen. Mein aktuellstes Projekt ist der Aufbau eines Netzwerks von Peer-Support-Gruppen für Menschen mit Migrationshintergrund. Auf diese Weise können sie ihre Erfahrungen austauschen, sich in einem sicheren Raum äußern und lernen, ihr Leben in einem neuen Land fern der Heimat in einem unterstützenden Umfeld zu meistern. In der Gruppe können die Mitglieder frei über ihre Migrationserfahrungen sprechen, darüber, was das für sie bedeutet und wie sie Wege finden, ihren Alltag in der Fremde zu bewältigen und Freude daran zu finden. Themen wie Selbstfürsorge, der Umgang mit den Herausforderungen des Umzugs, das Finden von Ruhe und Stärke, Vernetzung und der Aufbau starker Unterstützungssysteme werden behandelt.

Als Feministin bin ich fest davon überzeugt, dass ich mein Herkunft und meine Privilegien anerkennen muss, und ich arbeite hart daran, gegen Systeme von epistemischer Gewalt und Unterdrückung zu kämpfen. Wenn wir mit Menschen mit Migrationserfahrung aus verschiedenen Teilen der Welt arbeiten, müssen wir berücksichtigen, dass die Art und Weise, wie sich Not manifestiert, wie sie interpretiert wird und wie die Gesellschaft auf Not reagiert, sehr unterschiedlich ist. Kulturelles Feingefühl und Bewusstsein sind der Schlüssel dazu, die Unterstützung für die psychische Gesundheit genau so zu gestalten, wie sie für die Menschen, die sie benötigen, angemessen und sinnvoll ist. Ich setze große Hoffnungen in die Zukunft der Psychologie als eine Disziplin, die alle Epistemologien einbezieht und im Interesse der Menschheit auf faire Weise handelt, indem sie alle kontextuellen Faktoren berücksichtigt, die unsere Identitäten und Handlungen prägen, nicht nur in der westlichen Welt, sondern auf der ganzen Welt.